微优网厨艺攻略板块,专业的厨艺攻略站!

|返回首页|

当前位置:首页厨房攻略厨艺攻略→水灵的女人都在喝它!30秒搞定一大碗,比燕窝更养人!

水灵的女人都在喝它!30秒搞定一大碗,比燕窝更养人!

时间:2019-11-06人气:109作者:微优网厨艺攻略

我懂你们,汤汤水水最养人,女孩子们就得多喝养颜甜汤,皮肤才漂亮。

说到养颜滋补汤,菜菜最喜欢的就是银耳羹,从小喝到大,但就是喝不腻。

银耳清热泻火、富含膳食纤维,还有极易被人体吸收的水溶性植物胶原蛋白,自古以来就是女人们的养颜圣品。

所以入秋后菜菜就常把银耳羹当下午茶,胶质满满,入口温润!

而且对比其它甜汤,银耳糖份、热量都极低,是好喝不胖的首选

但说实话,自己煮银耳羹还挺费劲的。

银耳要先泡发2-3小时,再小火煮到软糯出胶,至少也要一个小时。

于是这两年,市面上出现了一种冻干银耳

Copyright 2019-2022 www.vyyoo.com 【微优网】 版权所有

声明:本站部分文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告